Soporte | Actividad y crecimiento de sus bacterias intestinales saludables por fibra prebiótica Una flora intestinal saludable es aún apoyan una reducción de peso para la salud general, salud digestiva y la función inmune de importancia crítica y puede. Por lo tanto, muchas personas utilizan probióticos para apoyar el crecimiento y la reproducción de las bacterias intestinales "sanos". P>
probióticos y alimentos probióticos tales como chucrut y otros alimentos fermentados contienen bacterias intestinales saludables en vivo, que colonizan en los intestinos, se multiplican y apoyan flora intestinal saludable. P>
La mayoría, sin embargo, pasar por alto el hecho de que estas bacterias intestinales saludables también necesitan alimentos para sobrevivir y multiplicarse. Esta dieta consiste en determinados tipos de fibra, llamados prebióticos, que no están incluidos en la dieta promedio en cantidades suficientes. P>