Ayurveda
¿Qué es el Ayurveda?
Ayurveda es el conocimiento de una vida larga, feliz y saludable.
Ayurveda es natural y completo, atemporal pero moderno. Su aplicación es sencilla e independiente de dónde venimos y dónde vivimos, qué gustos y disgustos tenemos.
El secreto del Ayurveda radica en el principio holístico y el conocimiento de nuestra unidad con la naturaleza y sus leyes. Ayurveda nos muestra el camino hacia una vida en equilibrio, la base para un bienestar perfecto, belleza natural y salud sostenible.
Puede leer más sobre esto en Salud holística. Según el Ayurveda, la clave del bienestar se encuentra en la comprensión de las tres energías ayurvédicas básicas Vata, Pitta y Kapha.
Todas nuestras cualidades físicas, mentales y psicológicas expresan una combinación completamente individual de estas fuerzas básicas en nuestra personalidad. Son nuestro "tipo Ayurveda", nuestra naturaleza interior, el modelo para una vida larga y saludable, inconfundiblemente únicos como una huella digital.
Puede leer más sobre esto en Vata, Pitta, Kapha.