IronMaxx creatina - Creatina en polvo span> h1>

creatina monohidrato en polvo - Puro rendimiento h2>.

Obtener el polvo básicos de la alimentación con la mejor calidad! Strong> p>

polvo de creatina (creatina en polvo) strong> span> es el suplemento de energía básico para cualquier persona que se toma en serio su entrenamiento! Uno de los span> más vendido en la dieta suplementos strong> span> para culturistas y deportistas. La Agencia Europea para la Autoridad de Seguridad Alimentaria (AESA *) confirma la span> efecto de la creatina strong>: Se conduce como parte de un ejercicio intenso de corta duración para aumentar el rendimiento físico con entrenamiento de la potencia a una dosis diaria de al menos 3 g al día! La span> creatina en polvo IronMaxx® es 100% de alta calidad. STRONG> p>

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Get creatina rendimiento puro para su mejor éxito de la formación! H2>

creatina en polvo strong> span> a partir de monohidrato de creatina, además de los aminoácidos esenciales, el suplemento por excelencia para un span> mejora eficaz del rendimiento strong> span> fuerza velocidad, mientras que la formación y acumulación de músculo. Es un absoluto suplementos básicos por los culturistas y atletas, artistas marciales, que a través del entrenamiento intenso es surge una mayor necesidad. La creatina está contenida principalmente en la carne y el pescado y inerva los músculos con tanta energía que puede ser familiar. Por cocción, especialmente al freír, sin embargo, elevadas pérdidas y el efecto de la creatina se reduce considerablemente. Por lo tanto, quien sushi y carne cruda como mucho y comen de aquí es una ventaja. De lo contrario, un suplemento que contiene creatina en polvo recomendado. El polvo puede ser por la fórmula excelente suave IronMaxx® de Aqua en agua, batidos y jugos disuelven. El efecto de mejora del rendimiento se encuentra a una ingesta mínima de 3 g al día. P> Autoridad

* Europea de Seguridad Alimentaria p>

Las ventajas de un vistazo: h3>

• creatina en polvo con efecto de mejora del rendimiento *
• 5000 mg de monohidrato de creatina por porción!
• 100% de alta calidad
fases de carga • No es necesario
• excelente solubilidad en Shakes
• sabor neutro p>

* desde min. 3 gramos por día de creatina aumenta el rendimiento físico en el entrenamiento de la energía como parte de un ejercicio intenso de corta duración! P>

efecto de la creatina y tomando - ¿Existen peligros h2>?

El uso de nuestro span> Creatine Powder strong> span> por lo tanto, afecta principalmente a la fuerza explosiva, porque la creatina se almacena principalmente en el músculo esquelético blanco. Los músculos esqueléticos blancos son responsables de los movimientos activos, pueden contraer más rápido y realizar más movimientos, mientras que los músculos esqueléticos rojos son más responsables de los movimientos persistentes. La "carga" con la creatina es válido como obsoleta y ya no es recomendado por los deportes y los expertos en nutrición. A span> ingesta diaria de al menos 3 g strong> span> es cierto para los atletas de potencia y resistencia como la dosis ideal para lograr los máximos resultados de formación. P>

¿Hay además del efecto de monohidrato de creatina y amenazas? Strong> p>

creatina en polvo strong> span> no se encuentra entre las sustancias prohibidas, y no es, como algunos esteroides y esteroides anabólicos en la lista de dopaje. Se considera bien tolerado, alimentos seguros o suplemento dietético. En lugar efectos secundarios poco comunes incluyen hinchazón, diarrea o aumento de peso. P>

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Preparación & amp; La dosis recomendada: h2>

Mix 1 cucharadita (ca.5g) con agua o leche. Recomendamos mezclar con WeightGainers o batidos de proteínas. Beba cada una dosis 30 minutos antes e inmediatamente después del ejercicio. una porción y beber en los días de no entrenamiento antes del desayuno justo antes de la cena. p>

Nota ??h2>

El suministro de creatina en su conjunto debe tener lugar sólo unas pocas semanas. Puede ser producen un aumento de peso. El producto no es adecuado para los niños y adolescentes. Con el fin de lograr el efecto positivo de 3 gramos de creatina deben ser consumidos por día. La dosis diaria recomendada no debe excederse! No utilizar como sustituto de una dieta equilibrada y variada! Mantener fuera del alcance de los niños! P> Div> Div>

Ingredientes h2> monohidrato de creatina. Puede contener trazas de GLUTEN b>, LACTOSA b>, SOJA b> y EI b>. Div>

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Ingrad Valores nutricionales h2>

Pro 100 g th>	Pro 5 g th> Tr> Culata en T>
monohidrato de creatina th>	100,0 g td>	5,0 g td> Tr> Tbody> Table> Div> Div> Div> Div> Div> Div> p>